ハッピーな人生にしよっ💕😊

急成長企業も推奨しているだけある「瞑想」✨

こんにちは😃こんばんは😄

miiです😉

 

たくさんのブログの中からこのブログを

のぞいて下さっているみなさまには

感謝の気持ちでいっぱいです✨

いつもありがとうございます😊💞

 

今日で7月ともお別れですね~😂

時の流れを早送りされてるような🤣

もっと時間を大切に使っていこうかな😄

 

ここ一週間くら前から復活した「瞑想」

さっき瞑想してたら

😰びっくり❕

気づきが。。。そして

涙が。。。😱

 

初めての体験だったので

さっそく記録して残すことにしました📝

 

「瞑想」は

大手企業が

昼休みの時間を利用して実践して

アイディアの発掘に活躍したり

お坊さん

アスリートの

精神統一に一役かったりと

今や

いろんなところで行われています😊

 

あまり興味の無い人はごめんなさいね😄💦

なにか迷ったり悩んだ時の

参考にはなると思いますので

最後までお付き合いくださると

幸いです😄💞

 

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*過去の経験

7年前くらいだったかな・・・🙄

瞑想勧められてやってみたの。。。

 

瞑想は・・・

基本は静かな場所で

なぁ~んにも考えず

無になること😑

 

寝てる時さえ忙しく働いている脳を

休ませてあげ🧡

 

そうして

自分の中の自分と向き合う😎

 

すると心の声が聞こえて

脳ではなく心が答えを

導き出してくれる✨

 

 

いざ目を瞑ると・・・

「今日のご飯なににしよう?」

「そういえば明日の朝ミーティングだっけ?」

って

無にならなきゃと思えば思うほど

いろんな指令が脳から飛んできて

全然集中できなくて。。。😰💦

 

それでも1年以上続けてみたけど

なかなか集中できなくて

無になれず😂

 

ヨガを習った時の瞑想の時間は

心地良い疲れで眠ってしまうし🤣

 

 

結果・・・いつの間にか

フェイドアウトしてました🤣

 

*やたらと耳に入ってくるように・・・

最近のこと・・・

YouTubeつけっ放しにして作業してると

「瞑想」のことばだけ

何故か耳に入ってくる😶

 

 しかも

大阪のお店の呼び込みのように

「お客さ~ん!別に無にならなくても

OKでっせぇ~😄」

「お客さ~ん!無になるのは難しいんで

最初は3分からで全然大丈夫

でっせ~😁👍」

「お客さ~ん!瞑想用の

音楽聴きながら

やってもろたらよろしい

がなぁ~😘」

気楽に始めやぁ😄」

みたいに

めちゃめちゃ勧められてる気がして🙄

 

そうですかぁ~ 🤔

ちょうど最近答え探ししてたし・・・🙄

 

すぐにその気になる素直なG😁💦

 

で・・・復活したのが1週間くらい前😄

 

ん~💦💦💦

前と・・・

まったく変わんない

なぁ~~~😆💦

 

どないしましょ❓😂

 

*ならば自己流?で・・・

ちょうど落ち着いた時間ができたので

瞑想してみようと思ってたところに

YouTubeから聴こえてきた

「ホ・オホノポノどうやねん❣」のお話

 

「ホ・オポノポノ」とは

ハワイに伝わる

心を浄化するため

伝統的なセルフクリーニング法

とても簡単❣

 

4つのことばを心の中で唱えるだけ

「ありがとう」

「ごめんなさい」

「ゆるしてください」

「愛してます」

 

これで心の浄化ができるという

不思議なセルフクリーニング法😗

 

どれも大切なことば・・・✨

 

💡💡💡✨

どうせ集中できないのであればと思い

ホ・オポノポノを信じて

ゆるゆるの方法に

自己流アレンジしてみた😄

 

その方法が

YouTubeで瞑想用の音楽を流す

 

❷深呼吸後に心の中でホ・オポノポノを唱える

 

❸唱えながら考えてもいいよ!って許可する

 

 

*え?!うそ・・・😱

 

ゆるゆるの中で始めたから

気持がラク🎵

 

ずっとありがとう・・・

って唱えているから

他ごと考えれない😆

 

そのうち

4つのことばの意味をかみしめはじめてた🧐

 

そんな時ふと…

昔友だちから言われてずっと引っかかってた

1節を思い出した😰

ちょうどバイオリズムが下がっていた頃で

思ったことをストレートに発言する友から

「オーラが薄いね~」って言われたことを😥

 

すると

頭の中でこんなことが起き始めた・・・😵

 

言われたことに否定して言い返さなかった

過去の自分に

言い返さなかったことに怒ってたと伝える

自分の中の自分が現れ

過去の自分が

「ごめんなさい」

「ゆるしてください」

とあやまり

自分の中の自分が

「愛してます」と

過去の自分を許す

 

過去

自分のことを卑下し過ぎてたことを

自分自身にあやまり

愛を持って許した。。。

 

という映像が浮かび

ホ・オポノポノは

他人に言いたかったのではなく

自分自身に気づかせたかったのか!?

 

😱そっかぁ!わかってたはずの

まずは自分自身を許して愛してあげて

愛を理解しないと

それからじゃないと

ひとを心から愛せないってこと

きちんと理解しなさいと

教えてくれたんだ😰

 

分かりにくいですかね。。。😅💦💦💦

 

瞑想の最中

それが分かった途端に

涙が自然に出てきました😂

 

失敗続きの瞑想でしたが

瞑想で自分と向き合うと

心の答えがでる・・・が

今日

少し

分かった気がします😆✨

 

なので・・・

自分流の瞑想

成功かもしれません😂👍

 

今回は続けられそうです😄✨

 

アファメーションと共に・・・😊

 

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*さいごに・・・

わかりにくかったらごめんなさい💦

 

でも

瞑想を勧められる意味が少しわかりました😊

 

もしよかったら

一緒に始めませんか😄✨

 

いくつになっても

成長していきたいと

強く思っているので

もっといろんなことに

挑戦していこうと思います💪😄

 

自分ごとなのに

ここまでお付き合い下さり

ありがとうございます🙇💕

 

今日も一日お疲れさまでした✨

 

最後まで読んでくださり本当に

ありがとうございました✨

ではまたね🤗💕

 

子どもが描く絵の取り扱い注意事項🚫です😄

 

こんにちは😃こんばんは😄

miiです😉

 

たくさんのブログの中からこのブログを

のぞいて下さっているみなさまには

感謝の気持ちでいっぱいです✨

いつもありがとうございます😊💞

 

ようやく開催されたオリンピック

昨日はサッカー観戦で燃えました🔥😄

体操も水泳も・・・

若手の活躍が本当に素晴らしい✨

パワーをたくさんもらってます😊💞

 

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*子どもの絵

 

 以前にこんな内容を掲載しました😄

angelictack.hatenablog.com

 

今回は子どもの絵について

少しだけ詳しくお伝えしようと思います😊✨

 

乳児期から幼少期の子どもの絵

って・・・

その日の感情が一番わかりやすい

感情バロメータなんです😊

 

子どもが描いている絵は

個人差がありますが

3歳くらいまでは

物の形を見ながら

描写してはいません🤓

 

おしゃべりでは感情表現できない

大事な代替え感情表現方法が

絵を描くということなんですね😊

 

9ヶ月くらいからは

クレヨンなどを手に持ったときの感触

腕の動き方

などの自分自身の動作への興味から

紙に色が付く面白さ

腕の動かし方や筆圧で変わる色

などを学んでいきます👓

 

*中には

クレヨンやマジック自体に興味を示して

クレヨンを包んでいる紙をめくったり

クレヨンを持って力を入れて折ってみたり

マジックのキャップを外したりはめたりの

興味が道具へ行ってしまうことも。。。😄

 

こういう子供たちは

研究家の第一歩を

歩みだしているのかもしれませんので

もったいない気持ちはよ~くわかりますが

最初は100均などで購入して様子を見て

どうぞ叱らないでたっぷり感触を

楽しませてあげてくださいね😂

 

*絶対やめてくださいね!

ときどき目にする大人の言動と行動

「○○ちゃん、そんな暗い色じゃなくて

こっちの色使ってよ~💦」

と言いながら

子どもが選んだ色のクレヨンを取り上げて

違う色を持たせる。。。💦💦💦

 

これは絶対にやめてください🚫

 

その日その時に選んだ色

その子供の

その日の気分や感情を表わす色!

 

だから

その色を取り上げられると

子どもは自分自身を否定された!

無視された!と思ってしまい

自己肯定感が

低くなる可能性が高い

からです!

 

子どもにとっての色選び

暗い色が悪くて

明るい色が良いなんて判断は

していなくて

その日そのときの気分なんです😊

 

 

なので

お絵描き教室などは

とてもたくさんの色を用意して

いろんな色を選べるように

しているようです✨

 

ということで・・・

 

幼稚園や保育園などの掲示板に

貼り出されている絵がみんな

同じ色だとすると・・・?🙄

 

魔女が現れて

魔法をかけられちゃったのかも

と思ってしまいます💦

 

*選んだ色と描き方

子どもが選ぶ色

その日によって違ったり

一日の内でも感情が変わると

昼と夕方とでは違う色を選んだり

そうかと思えば

毎日毎回同じ色ばかり使う

なんてこともあります🧐

 

また

使う色によって

その子供の感情がどういう状況なのか

分かることもあります🧐

 

口の色がいつも赤だとは限りません🤭

みどりの時も有れば黒の時もあります😅

その時の感情がよく現れる箇所のひとつです😆

 

色による特徴がとても分かりやすいサイトを

下記に紹介しておきますね😊

子どもを色彩心理学で10色のカラーに分ける | Mama Yell (yakult-lady.jp)

 

 

描き方にも

その日の感情がよく現れます👓

 

力強く紙いっぱいに描くエネルギッシュな絵

かと思うと

ひ弱な線で薄く描かれたパワーダウンの絵

 

紙の中にあれもこれも詰め込むにぎやかな絵

かと思うと

紙の片隅にちょんと点のように描かれた絵

かと思うと

一色で力づくで塗りつぶした絵

 

・・・

これは全部

その日その時の感情が鮮明に

表現されているんです🧐

 

なんとなく

その日の子どもの状態と絵が

リンクすると思います😎

 

荒い絵を描くときは

今日イヤなことあったから

ストレス発散してるんだなぁ

とか🤔

 

その絵をバロメーターにすれば

瞬時に

おっと!今日は

少し多めにハグしてあげようかな

とか

一緒に遊んであげる時間増やそうかな

って

心に寄り添ってあげられます😊

 

すると

その後の絵は早めに

元の絵に戻りますよ😊

 

逆に

なんだか今日はイライラしている💦

とか

落ち込んでそう💦

とか

様子がいつもと違っていたら

一緒に絵を描こうと勧めてみるのも

いいかもしれません🙂

感情の吐き出し口🔥になり

描き終わった後

スッキリしてることもあります😊

 

 

*絵を見て評価しないで!

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どんな絵を描いても

絵を評価して

「ヘタだね~」

とか

「こんなの絵じゃない!」

って書き直させたり

描き直したりしないでください

 

描くことが嫌いになり

絵を描こうとしなくなります

苦手意識が身についてしまいます💧

そしてなにより・・・

自信をなくしてしまいます💧

 

絵に

うまいも下手もありません!

それは何歳になっても感性の賜物です✨

絵は子どもの感情を

表していることを

忘れないでください。。。

 

 

どうか

絵を描いた時点での気持ちを

受け止めてあげてくださいね🙂

 

 

*自己肯定感が上がります😊

2歳ぐらい(個人差があります)の

会話ができる時期がきたら・・・

 

「何の絵を描いたの?」

って聞いてあげるようにする

「え~とぉ?🙄」って考えて

(この姿が愛らしい😊💞)

思いついたまま

答えてくれるように

なります😄

 

その答えからどんどん

話を広げてあげます✈🛰

 

上手に5W1H(2H)を活用しながら

話を広げてあげる

子どもも自然に

想像力が発達しつつ

5W1Hで話せるようになり

会話上手となること

コミュニケーション能力が高く

なり自己肯定感が上がります😊

 

*さいごに・・・

今回は

子どもが描く絵を

少し深堀りしてみました😊

 

親御さんだけでなく

保育士の卵さん

お孫さんの面倒を

みていらっしゃる方にも

子どもが描いてる絵は

ただのなぐりがきじゃないんだぁ😆

深いんだなぁて

向き合っていただけたら

嬉しいです😄💖

 

今日も一日お疲れさまでした✨

 

最後まで読んでくださり

ありがとうございました✨

ではまたね🤗💕

 

 

 

 

ベビーコロール 12color

ベビーコロール 12color

  • ラングスジャパン
Amazon

 

週に1話の楽しみにして観るビデオ・・・にしてて良いのか?😅

 

こんにちは😃こんばんは😄

最近さぼり気味のmiiです😉💦

 

たくさんのブログの中からこのブログを

のぞいて下さっているみなさまには

感謝の気持ちでいっぱいです✨

いつもありがとうございます😊💞

 

エアコンが1台💦動かなくなりました😂

引越しでガスが抜けて・・・

また抜けるかもしれないと言われ

昨夜さようならしました🤗💧

10年以上頑張ってくれて

ありがとうでした😊✨

 

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*な、なつかしいけど~😅*

家の者・・・

AmazonでDVD購入か?!

何を思ったのか😯

購入したのは😦

なんと・・・「宇宙戦艦ヤマト」💧

 

小学校時代の?(あ😯歳がバレちゃう👽)

 

違うらしい🙄💦

 

初代のではなく

映像も昔より昔っぽくない

宇宙戦艦ヤマト2199・・・」と

宇宙戦艦ヤマト2202・・・」って

数字の説明からありがとう😂❓❓❓

 

 

 

 

 

乙女チック(自分で言う)だったGは

裏番組だった「アルプスの少女ハイジ」派🙄

だからヤマト初代もよく知らず

ちんぷんかんぷん🤣💦

 

どうしてもこれは一緒に観たいの❕

というリクエスト😄😅

 

あはははの は😂💦💦💦

 

いやいや!

コミュニケーションは大事!だいじ!😆

 

おつきあいしましょう😄

童心に戻って✨

 

*へ~😮そういう話だったの!?*

子どもたちが宇宙に興味を持つよう

宇宙戦艦ってかっこいい!という

軽い気持ちで観れる内容かと思ってたら

観る角度次第で

大人にも訴えてること満載。。。😎

 

●未来の宇宙と地球の関係づくり

●ヤマトの艦長である沖田さん

から学ぶ長たる役割

人間模様

協調

●兄弟愛や家族愛

本当の愛と正義とは

などなど・・・

 

深いなぁ~😎

 

映像も当初チラッと観たものとは

随分違ってて迫力もあり。。。😮✨

 

テーマソングだけはよく歌ってたので

知ってはいたけど・・・

イスカンダルの意味も知らずに歌ってて😅💦

 

🎵「宇宙のかなた イスカンダルへ~」・・・

へぇ~~~~😯

イスカンダルってそういう事で

そこへ向かってたんだ~🤣

ってこのお歳になって知りました😅💦

 

2199の第7章の半分まで観ました😊

地球を守るために託された

重大な使命を果たして

これからヤマトは地球へ帰ります🌍

さてさて何がこの先起こるのか???

 

 

宇宙旅行への第一歩が

始まったタイミング

 

未確認物体の話題上昇

 

瞬間移動や空間移動への興味などが

合い重なり・・・

 

もしかして🙄

宇宙戦艦ヤマト

再ブレークする❓❕って

勝手に思ってます😆

 

 

 

DVDをONにし始める準備する姿を見ると

なにげにソファーに座って

始まるのを静かに待つGは

カップにミルクを入れてもらうのを待って

シッポをふってる子犬のようです😅

 

宇宙の壮大さと

美しい愛の姿に

すっかり虜になってます😆✨

 

 

 

 

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美しい地球がいつまでも存続しますように✨

*さいごに*

ベルサイユのばら

偶然YouTube

3話まで観ることができました😄

 ↓

angelictack.hatenablog.com

 

 

昭和のものがたりを令和の時代で楽しむ🎶

日本オリンピック開催をこの目で体感🎵

宇宙旅行の実現化成功🛰

 

しあわせな世の中に生まれてこれたことに

感謝感謝です😄💝

 

 

 今日も一日お疲れさまでした✨

 

最後まで読んでくださり

ありがとうございました✨

ではまたね🤗💕

 

「あれもこれも」じゃなくても「ひとつだけ」で生き方が変わる😊

こんにちは😃こんばんは😄

miiです😉

 

たくさんのブログの中からこのブログを

のぞいて下さっているみなさまには

感謝の気持ちでいっぱいです✨

いつもありがとうございます😊💞

 

今日も太陽が張り切って

ギラギラと照らしてくれてます☀✨

 洗濯物がよく乾くのは気持ちよくて

とってもありがたいなぁ🤗✨

と窓の外を眺めての感謝です😄💦

 

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いつの時代からか

いろんな習い事をしている子が増えましたね😊

 

その習い事は

子どもが自ら行きたいと言い始めたのか

親心で習わせたのかは

それぞれだと思います🙂

 

今日は

習い事は子どもが自身で

あれもこれも続けたいと望まなければ

ひとつに絞って

長く続けることが

大人になってからの

生きやすさにつながりやすい

というお話です😊

 

*習うきっかけは色々*

習い事のきっかけは先に記したように

いろいろだと思う🧐

 

親の私が習わせてもらえなかったから

とか

みんなが習ってるから必要かも思った

とか

親の夢を託したいから

とかの親の事情

 

○○くんが習ってるから自分も習いたい

とか

プロの試合を観戦して刺激を受けて

習いたくなった

とか

お店に置いてあったピアノを触って

もっと触りたくなった

とか

親がやってるから自分もやりたくなった

とかの子どもの意志から

 

きっかけを作るという意味では

どれも有りだなぁって思う👍

 

 Gの娘たちの場合は

リズム感を磨く音楽教室

身体を動かすダンス教室だけ

習いたいという意思を持たない幼少から

遊び感覚で習わせてました😊

 

 

 

*習い始めたらその後は*

習い事は習い始めてからは

根気の世界。。。💦😂

習い事の数が多ければ多いほど😎

 

親は・・・

送り迎えの根気

復習につきあう根気

練習につきあう根気

練習試合に連れていく根気

試合の応援に行く根気

発表会の準備の根気

などなど。。。💦

 

子どもは

毎日練習する根気

毎日復習する根気

遊びたい気持ちと戦う根気

試合に負けた時の自分に向き合う根気

など💦

 

この根気は

親も子もストレスの塊になり

時々親は

あなた(子ども)のためにやってるのよ😠

って子どもに八つ当たりしたり

子ども

おかあさんが習えって言ったから

やってるだけだよ😫

ってついつい

他責にしたくなっちゃいます💦

 

そんなストレスを感じながらの習い事

お互い苦になるだけ

将来の子どもの

プラスにはならない

 ですよね。。。💦

 

 

*ある程度の時期が来たら*

根気が勝負の苦しい習い事になる前に

子どもの様子を見ながら

自分の生活状況向き合ってみて

ある程度の時期が来たら

今後も続けていきたい習い事

子どもの意志を尊重しつつ

話し合いながら絞らせてあげる

お互いがストレスを感じることなく

無理なく楽しく続けていけて

成長するスピード保たれる❣

 と思います💓

 

もうひとつ大切なこと…

子どもから

全部止めたい!

申し出がある前に

気づいてあげること

だと思います🙂

 

 

ひとつだけは続けられそうな

タイミング見計らって

親の方から

他の習い事を止める提案をし

一緒にひとつを楽しむ環境

つくってあげられると

子どもは

気持ちが軽くなり

集中出来やすくなることで

グン❣と

成長する自分に気づけて

これだけは続けようかな💪✨

という気持ちを保てます😊

 

 

*ひとつだけで良い理由*

せっかく習ったのだからついつい

全部ものになるよう続けてもらいたい

という気持ちも親心😊

 

おとなになってからのことを

考えてみると・・・

 

あれもこれも習ったけど

どれも身にならず

親にお金だけかけさせちゃった💦

何も役に立ってないわ🤣

ということばをよく聞きます😅

 

片や

ひとつだけをずっと続けてきた人

やり遂げた自信に満ち溢れ

社会人になってからは

何事も積極的

堂々と意見を言える

人が多いように感じます🧐

 

これだけは

ずっと頑張ってきた❕

という自信

自己肯定感の高い人生になる

 

それは

イチローさんや真央ちゃんや

オリンピックを目指した選手をみれば

なんだか分かる気がしませんか🥰

 

勉強ができなくたって

何かひとつだけでも

ずっと続けてこれたという

自信さえあれば

生きやすい人生が歩める

要因に高確率でなります😊✨

 

それに加えて

壁にぶつかてきた経験が豊富で

自力で立ち直る力

すでに身についているので

モチベーションの回復が

早いです😄🚀

 

 

*こんな時は気を付けて*

ずっと続けていると

何度もスランプに陥ります💦

そんな時は無理せず休憩タイム😊

ゆっくり休ませてあげたり

一緒に自然にふれたり

遊びに行ったりして

気分転換する

回復が早いようです😉

 

ときどきこんな手も有りです・・・😁

 

そんなにきついなら

もうやめてもいいんだよ😊

優しく言う😁

 

すると

やめないわ❕😑

逆に反発して

やる気を増すなんてことも😋

 (娘にダンスだけは続けて欲しかったので

よく使った手です😋)

 

無理なくひとつに絞って続ける・・・

おかあさんも子どもも

時間という観点でも

得がいっぱいですね😊💕

 

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今現在

続けているお子さんがいらっしゃったら

続けてること自体が素晴らしいことだと

心から褒めてあげてくださいね😄💝

 

きっとお子さまは

生きやすい人生になりますよ😊👍✨

 

そしてそのように育ててきた自分にも

たくさん褒めてあげてくださいね〜🤗💖

 

 

 

今日も一日お疲れさまでした✨

 

最後まで読んでくださり

ありがとうございました✨

ではまたね🤗💕

 

子どもだけじゃなく大人にもアイメッセージで伝えると・・・😊

 

こんにちは😃こんばんは😄

miiです😉

 

たくさんのブログの中からこのブログを

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感謝の気持ちでいっぱいです✨

いつもありがとうございます😊💞

 

毎朝起きると速攻はみがきして

アイスカフェオレをつくり

アーモンドチョコレートを食べる。。。😄

よく飽きずに続いているものだと

我ながら感心した朝のひと時でした😅

 

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アイメッセージ・・・「I message」

最近よく耳にするようになりました😊

 

アイメッセージにはメリットがあり

今のところデメリットはありません🙂

 

今回は

アイメッセージについて

記そうと思います😊

 

 

*アイメッセージとは*

 

自分の意見を伝えるときに

「わたしは・・・・・思うよ」

「わたしなら・・・・するかな」

って

わたしを主語にして話すことを

アイメッセージ(アイ=I=英語)

と言うようです😊

 (ネーミングは最近知りました😅)

 

ちなみに

「あなたは・・・・なのね!」と

相手を主語にすることを

ユーメッセ-ジ(you message)

と言うようです😎

 

 

*娘たちに変化あり*

アイメッセージという

ネーミングを知ったのは

実は最近で・・・😅

 

そ以前に

どこから仕入れたのかは

忘れちゃったけど・・・💦

ちょうど娘たちが反抗期後半のころに

「わたしを主語にして物事を話すと

反感を招きにくいよ。。。👍」

という情報を入手した😶👂

 

なんでもすぐに試したくなるGは

夜遊びを覚え始めた次女に

さっそく使ってみた😀

 

ママがあなたのことを

すごく心配になっちゃうから

早く帰ってきてね。。。」

とついでにオーバー気味の表情

付け加えて・・・😎

(もちろん本当に心配ですが心は冷静です😐)

 

出かける前に必ず玄関先で

叱ることなくそれだけを言うようにしたら

反抗もなく返事だけして・・・

日ごとに帰ってくる時間が早まったのです😮

 

そのときは・・・

すごっ❣

たったこれだけのことで😮と

ことばの偉力を感じたものでした😎

 

*娘の反抗がなくなって*

Gは

その後娘たちと話すときには

「アイメッセージで話す」を

もっと意識するようになった😎

 

それまでは

親子で言い合いになって

話の途中で怒って

その場を去る娘たちだった🤨

 

それが

アイメッセージを活用し始めると・・・

「ママは・・・・て思うけどな。。。」

のあと・・・

「・ ・ ・ 」沈黙😶

 

娘たちは自分のことを

責められてはいないので

反抗するコトバがみつからず

沈黙して自分と向き合う

ことを自らし始めたんです😇

 

そのうち

沈黙の後はひとこと・・・

「わかったわ・・・考えてみる」

って😮✨

えらく素直な回をも

出してくるように。。。😆✨

 

それ以降言い争いが減ったのは

アイメッセージのお陰でもある

と思ってます😊

 

今は孫たちと話すときにも活用して

意見の出し合いを楽しんでます😄

 

自分の意見を

率直に伝えられる人になる

環境つくりにも役立つ

アイメッセージです✨

 

 

*大人同士でもアイメッセージで話せば*

アイメッセージで話す

ということは

相手のことを

否定も

肯定も

責めることも

意見の押し付けも

全くしてない😐

 

なので

自分で考えて判断すること

が必要になり

自分で答えを出せる力

が身に着く😊

 

 

アイメッセージは

ユーメッセージが氾濫してる

会社の上司と部下の間でも活用

すれば

自分で考えて行動ができる

有望な人材が増え

社を全体で盛り上げられる

将来性のある企業へ

変わるんじゃないかと

会社勤めの人の愚痴を聴いて

よくそう思う😎

あくまでも持論ですが。。。😅

 

「わたしは・・・思う」の

アイメッセージの後に

「あなたはどう思う?」って

付け足して聴いてあげれば

気の弱い人でも答えやすい

かもしれないですね😄

 

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*最後に*

わたしは・・・の意味で話すか

あなたは・・・の意味で話すかだけで

人の受け止め方が随分違うことを

娘たちから学べたのはラッキーです✨

 

 

日本語は特に曖昧なことばが

外国に比べて多い分

どのことばを選んで話すかで

印象も変わってしまう。。。💦

と思うと

ことば選びに慎重になっちゃいます💦

 

Gは

ことば選びは得意ではないから特にだけど

なにを話すにしても

頭を使って話すのと同じくらい

心で話したいと常に思っています😊

 

それがGらしさだと思うので😄

 

ホントに

テレパシーで話ができるように

早くならないかなぁ~😆w

 

今日も暑い中一日

大変お疲れさまでした✨

 

最後まで読んでくださり

ありがとうございました✨

ではまたね🤗💕

 

 

急に読みたくなった昭和のマンガ😍

 

こんにちは😃こんばんは😄

miiです😉

 

たくさんのブログの中からこのブログを

のぞいて下さっているみなさまには

感謝の気持ちでいっぱいです✨

いつもありがとうございます😊💞

 

 

夏だよ~って伝えてくる陽ざし~🌞

陽ざしの中で吹く風が心地いい~😄

日傘と風のおかげで

気持ちよく買い物に行けました😊

 

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朝・・・

ふと頭に浮かんだ昭和のマンガ🤩

 

テレビで釘付けだったマンガ

 

昔読んだマンガと

 

しっかり読めばよかったなぁと

後悔してる漫画を思い出し

 

急に読みたくなった📖✨😆

 

そのマンガとは・・・

 

 

まず✨

オバケのQ太郎

 

オバケのQ太郎 1 (藤子・F・不二雄大全集)

 

時間になるとテレビ独占して

集中してニヤニャしながら観てた

オバケのQ太郎😄

 

Q太郎のQちゃん・・・

体つきも話し方もほんわかとしている💕

幼少だったGでも

家族愛優しさが感じられ

Qちゃんに癒されてました🥰

 

出てくるキャラクターの

オバケ族も可愛くて

特にQちゃんの弟のQ次郎

自分の弟にしたかった😅w

 

今の時代の幼児たちも

見だしたらどっぷりハマりそう😆

同じようにテレビの前でフリーズして

ときどきニヤリと笑ってそう😄

 

 

💡✨😯

そういえば今思い出したのは

主題歌にも入ってる

Qちゃんが歩く時の音👣🤣

キュッキュッって音も可愛くて・・・💞

歩いてる足音にフォーカスして

子どもの気を惹くって

今思うと斬新~🤩

 

藤子不二雄さんらしい新鮮素材に

石ノ森章太郎さん独特の

うま味調味料も加わった

昭和の温かさ満載のもつ鍋的な😁✨

 

これはテレビでもう一度観たいなぁ😄

 

 

 

次は・・・

☆おはよう!スパンク

おはよう!スパンク なかよし60周年記念版(2) (なかよしコミックス)

 

誰もが知ってる1950年代からずっと続く

漫画雑誌の「なかよし」に

1978年から4年間連載されてた

「おはよう!スパンク」✨

 

スパンク・・・最初スカンクかと思ってた😂

 

スパンクはのら犬

主人公の愛子ちゃん飼ってた犬を

交通事故で亡くしてから偶然出会ったという

ところから始まるお話・・・だったような😅

 

スパンクの愛子ちゃんへの愛情深さ

胸にキュンときて好きだったかな😊💕

 

なかよしの付録に入ってた

スパンクグッズ

よく妹と取り合いしたものです😆

 

そうそう❣

この漫画の影響で犬飼い始めました😄

 

その後テレビでも放送されたけど

テレビはもう学校が忙しかったから

あんまり覚えてない・・・です😅

 

 

 

そしてそして・・・なぜか男子も読んでた

ベルサイユのばら

ベルサイユのばら(1)

 

池田理代子さんの超有名な

マーガレットというマンガ雑誌に掲載された

ベルサイユのばら」✨

 

このマンガ・・・

絵のタッチや内容がいつも読んでたのと

ちょっと違ってて💦

 

フランスの風景や風貌に馴染みがないせいか

外国ならではの大人っぽい画風

あまり好まなかったのと・・・

 

フランスのルイ15世辺りフランス革命とか

恋の駆け引き的な内容

Gにはまだ理解するには若すぎて

何のことだか分からなくなり

途中まで読んで止めちゃった😥

 

 

その後

高校の頃に人気再沸騰したけど

Gは復活して読むことなく

今に至り。。。💦

 

このマンガ読んでおけば

世界史のテスト

解けたたかも。。。。🤣

 

2013年に発行部数2000万部って・・・😲

Wikipediaより)

 

素晴らしい✨

 

今も人気なんだろうか❓🙄

 

フランスに興味津々な今こそ

もう一度読み直して理解したい

ベルサイユのばら」です😆

 

現在は

本編・外伝・新エピソードと

全40巻プラス1巻と

盛りだくさんのようだけど

まずは当初の10巻分・・・かなぁ😄

読めるかなぁ~💦

 

 

・・・以上

朝・・・

急に思いついたので

番外編で

記してみました~🤗

 

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今日も一日お疲れさまでした✨

 

最後まで読んでくださり

ありがとうございました✨

ではまたね🤗💕

 

イラッとする原因は自分の心の中から見つかります😊

 

こんにちは😃こんばんは😄

miiです😉

 

たくさんのブログの中からこのブログを

のぞいて下さっているみなさまには

感謝の気持ちでいっぱいです✨

いつもありがとうございます😊💞

 

 

 

アファメーションを聴き始めて・・・

 

マイナスな気分になってから

プラスな気分に転換する速さが

増したような気がします🙄

プラスな気分になると

妙にワクワクして

ラッキーなことがありそうな

気配を感じたり・・・・🤩

(まだ感じるだけで何のことだか❓😂)

あ・・・変な病気ではないですよ~😅

 

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*わたしはおバカ🤣w*

G(mii)はようやく自分のことを

おバカじゃない😡

から

おバカで良い😙

認めることができました🤣w

 

 

昨夜のことです。。。🌙

 

 

*イラっとしてしまった💦*

昨夜

家の者が放った返しに

久しぶりにイラッとした😑

 

 

家の者は

学校の成績とは裏腹に頭は良く

語彙力があり論理的に話します😐

 

一方Gはといえば

真逆。。。。😂

 

おやすみなさいの前に

同意を求められたことに対して

直ぐに返事をせねば💦💦💦

のクセがついつい出ちゃって

即答したら・・・

間髪入れず突っ込まれた😰

 

その突っ込まれ方が

国会議員の答弁みたく

家族同士の話し方じゃないじゃん🙄

って思うやいなや

もう一度答弁された😬

 

その瞬間に

久しぶりにイラッと。。。😑

 

 

*どうしてイラッとした❓*

 少し前のGならきっと

直ぐに物の言い方に苦情届けを出して

お互いの気分を害していたと思う😅

で、その後に後悔して

どうしてイラッとしちゃったんだろう❓

って考えてた😢

 

今回は違った😮

どうして

イラッとしちゃったのかなぁ

って真っ先に

頭の中で沸々と沸き上がった⚗

 

どうしてイラッとした❓って

3回くらい頭の中で問いてみたら

 

💡😲

バカにされてるって思っちゃったんだ😂

 

ということに気が付いちゃった😂

 

今度は

なんでバカにされたと思ったのか❓

向き合ってみた。。。🙄❓

 

💡💡💡😲😲😲

そっかぁ❕

 

家の者が思ってたんじゃなくて

 

自分が自分のことを

ホントにおバカだなぁ❗️って

思ってるんだぁ~🤣

 

ってことにも気づけちゃったのでした😙

 

 

*気づいた後・・・*

まいったな~😅

「ごめんね~自分😂」って

思わず自分に謝ってた自分😅

 

あ~~~🙄

でも否定はできないなぁ💦と

思える自分もいて。。。🤣

 

自分の中の自分との協議の結果

 

まいっかぁ~😆

おバカな自分も自分❣

 

人間はみんな

良いところもあれば

悪いところもあるのが

普通❣

個性があってこそ

世の中面白いんだよ😄🎵

ってとこに辿り着き

 

おバカな自分をスーっと

なぜか簡単に

認めてあげようと思えました😆✨

 

 

*気持ちが落着き感謝に変わった*

 不思議でした❣

 

いつもなら寝るまでモヤモヤしてるのに

自分で自分のことを

おバカでもいいよ!って

認めちゃったら

気持が落ち着いちゃって。。。😃

 

しかも

気づかせてくれたことに

ありがたいと思えて。。。😄

 

モヤモヤした気持ちはゼロ🤨

 

が・・・やっぱり

「伝わる伝え方」は必要よね!

というところは反省し

昨夜の発言を訂正して

伝わりやすく表現を変えて

伝えておきました🤭

 

 

 

*最後に*

人から言われたことにイラッときたら

どうしてイラッとしたのか❓

これは自分に何を学べと言っているのか❓

って考えるようにしてます😊

 

なかなか腑に落ちないときもあります😅💦

 

どうしてイラッとしたかという自分に

焦点を合わせて考える

ようになってから

自分自身を大切にしてなかった

ことに気づき始めました😅

 

自分のことを大切に想ってあげれない人

自分以外の人を大切にするって

どういうことか分かるわけないわね💦

ということにも気づき始めました😄💦

 

まだまだこの世で学ぶことは

たくさんありそうです😄

 

日々成長していきたいなぁと思う

今日この頃です😊

 

 

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夏の花といえばひまわり🌻 

ひまわりのように上を向いて

日々1歩ずつ前進です😊👊💕

 

今日も一日お疲れさまでした✨

 

最後まで読んでくださり

ありがとうございました✨

ではまたね🤗💕