ハッピーな人生にしよっ💕😊

イラッとする原因は自分の心の中から見つかります😊

 

こんにちは😃こんばんは😄

miiです😉

 

たくさんのブログの中からこのブログを

のぞいて下さっているみなさまには

感謝の気持ちでいっぱいです✨

いつもありがとうございます😊💞

 

 

 

アファメーションを聴き始めて・・・

 

マイナスな気分になってから

プラスな気分に転換する速さが

増したような気がします🙄

プラスな気分になると

妙にワクワクして

ラッキーなことがありそうな

気配を感じたり・・・・🤩

(まだ感じるだけで何のことだか❓😂)

あ・・・変な病気ではないですよ~😅

 

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*わたしはおバカ🤣w*

G(mii)はようやく自分のことを

おバカじゃない😡

から

おバカで良い😙

認めることができました🤣w

 

 

昨夜のことです。。。🌙

 

 

*イラっとしてしまった💦*

昨夜

家の者が放った返しに

久しぶりにイラッとした😑

 

 

家の者は

学校の成績とは裏腹に頭は良く

語彙力があり論理的に話します😐

 

一方Gはといえば

真逆。。。。😂

 

おやすみなさいの前に

同意を求められたことに対して

直ぐに返事をせねば💦💦💦

のクセがついつい出ちゃって

即答したら・・・

間髪入れず突っ込まれた😰

 

その突っ込まれ方が

国会議員の答弁みたく

家族同士の話し方じゃないじゃん🙄

って思うやいなや

もう一度答弁された😬

 

その瞬間に

久しぶりにイラッと。。。😑

 

 

*どうしてイラッとした❓*

 少し前のGならきっと

直ぐに物の言い方に苦情届けを出して

お互いの気分を害していたと思う😅

で、その後に後悔して

どうしてイラッとしちゃったんだろう❓

って考えてた😢

 

今回は違った😮

どうして

イラッとしちゃったのかなぁ

って真っ先に

頭の中で沸々と沸き上がった⚗

 

どうしてイラッとした❓って

3回くらい頭の中で問いてみたら

 

💡😲

バカにされてるって思っちゃったんだ😂

 

ということに気が付いちゃった😂

 

今度は

なんでバカにされたと思ったのか❓

向き合ってみた。。。🙄❓

 

💡💡💡😲😲😲

そっかぁ❕

 

家の者が思ってたんじゃなくて

 

自分が自分のことを

ホントにおバカだなぁ❗️って

思ってるんだぁ~🤣

 

ってことにも気づけちゃったのでした😙

 

 

*気づいた後・・・*

まいったな~😅

「ごめんね~自分😂」って

思わず自分に謝ってた自分😅

 

あ~~~🙄

でも否定はできないなぁ💦と

思える自分もいて。。。🤣

 

自分の中の自分との協議の結果

 

まいっかぁ~😆

おバカな自分も自分❣

 

人間はみんな

良いところもあれば

悪いところもあるのが

普通❣

個性があってこそ

世の中面白いんだよ😄🎵

ってとこに辿り着き

 

おバカな自分をスーっと

なぜか簡単に

認めてあげようと思えました😆✨

 

 

*気持ちが落着き感謝に変わった*

 不思議でした❣

 

いつもなら寝るまでモヤモヤしてるのに

自分で自分のことを

おバカでもいいよ!って

認めちゃったら

気持が落ち着いちゃって。。。😃

 

しかも

気づかせてくれたことに

ありがたいと思えて。。。😄

 

モヤモヤした気持ちはゼロ🤨

 

が・・・やっぱり

「伝わる伝え方」は必要よね!

というところは反省し

昨夜の発言を訂正して

伝わりやすく表現を変えて

伝えておきました🤭

 

 

 

*最後に*

人から言われたことにイラッときたら

どうしてイラッとしたのか❓

これは自分に何を学べと言っているのか❓

って考えるようにしてます😊

 

なかなか腑に落ちないときもあります😅💦

 

どうしてイラッとしたかという自分に

焦点を合わせて考える

ようになってから

自分自身を大切にしてなかった

ことに気づき始めました😅

 

自分のことを大切に想ってあげれない人

自分以外の人を大切にするって

どういうことか分かるわけないわね💦

ということにも気づき始めました😄💦

 

まだまだこの世で学ぶことは

たくさんありそうです😄

 

日々成長していきたいなぁと思う

今日この頃です😊

 

 

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夏の花といえばひまわり🌻 

ひまわりのように上を向いて

日々1歩ずつ前進です😊👊💕

 

今日も一日お疲れさまでした✨

 

最後まで読んでくださり

ありがとうございました✨

ではまたね🤗💕